Reha-Sport auch im Wasser

Endlich ist wieder Reha-Sport im Wasser möglich!

reha

Voraussetzung ist eine vom Arzt ausgestellte Reha Verordnung, die bereits von der Krankenkasse genehmigt ist. Für einen guten Trainingserfolg ist es wichtig, dass der Arzt zwei Trainingseinheiten pro Woche verordnet!
Die Gruppenplatz-Vergabe erfolgt nach Eingang der genehmigten Verordnung.

Sie entscheiden sich für jeweils einen Schwimmbadtermin und einen Turnhallen – / Vereinsheimtermin
oder für zwei Termine in der Turnhalle oder im Vereinsheim.

Ortho Orthopädische Gymnastik mit Bodenübungen
Ortho sanft Orthopädische Gymnastik im Atemrhythmus ohne Bodenübungen
Beckenboden Orthopädische Gymnastik, Schließmuskeltraining im Stand und im Sitzen
Sitzgymnastik Orthopädische Hockergymnastik im Stand und im Sitzen
Ortho Pilates…… Orthopädische Gymnastik mit Bodenübungen

Ihre persönliche Ansprechpartnerin:
Monika Kramer
m.kramer@djk-ruhrtal-witten.de

Telefon: 02302 800677
Handy: 0157 75705904

Hier der aktuelle Flyer mit allen Zeiten zum Download

Trainingszeiten für Rehasport

Montag
12:00 – 12:45 Schwimmhalle Marien Warmwasser
12:45 – 13.30 Schwimmhalle Marien Warmwasser
16:10 – 16:55 Drexelius Ortho
17:00 – 17:45 Drexelius Ortho
20:45 – 21:30 Schwimmhalle Pferdebach Tiefwasser
Dienstag
08:50 – 09:35 Vereinsheim Sitzgymnastik sanft
09:40 – 10:25 Vereinsheim Sitzgymnastik
10:30 – 11:15 Vereinsheim Sitzgymnastik sanft
18:00 – 18:45 Ruhrgymnasium neue Halle Ortho
Mittwoch
08:45 – 09:30 Vereinsheim Sitzgymnastik sanft
09:30 – 10:15 Schwimmhalle Marien Warmwasser
10:15 – 11:00 Schwimmhalle Marien Warmwasser
11:00 – 11:45 Schwimmhalle Marien Warmwasser
14:45 – 15:30 Schwimmhalle Pferdebach Flachwasser
17:45 – 18:30 Turnhalle Schiller Ortho
18:35 – 19:20 Turnhalle Schiller Ortho
Donnerstag
15:45 – 16:30 Schwimmhalle Pferdebach Tiefwasser
16:10 – 16:55 Turnhalle Pferdebach Ortho sanft
17:00 – 17:45 Turnhalle Pferdebach Ortho
18:00 – 18:45 Ruhrgymnasium alte Halle Ortho sanft
Freitag
14:45 – 15:30 Schwimmhalle Hüllberg Flachwasser
16:10 – 16:55 Turnhalle Schiller Beckenboden
17:10 – 17:55 Turnhalle Schiller Ortho Pilates
19:15 – 20:00 Schwimmhalle Pferdebach Flachwasser
Samstag
09:30 – 10:15 Hallenbad/Freibad Annen Tiefwasser

Adressen:
Pferdebachschule: Rebecca-Hanf Str. 10
Hüllbergschule: Hüllbergweg 31
Vereinsheim: Ardeystr. 98
Schillergymnasium: Breddestr. 8
Ruhrgymnasium alte Halle Synagogenstr. 1
Hallenbad Annen: Märkische Str. 11
Marienhospital Marienplatz 2
Drexelius Wullener Feld 9j