Seniorensport

Abteilungsleitung
Frau Hannelore Kleine

Trainingszeit:
Freitag, 18:00Uhr
Pferdebach-Sporthalle

Telefon auf Anfrage unter http://djk-ruhrtal-witten.de/blog/kontakt/

Zu Beginn der Stunde hilft uns flotte Musik, teils aus unserer Jugendzeit, so richtig warm zu werden. Und zum Schluss der Gymnastik ist es Entspannungsmusik, die uns alle wieder locker werden lässt.
Erwähnenswert ist auch, das vor und nach dem Training viele Gespräche aufkommen, jeder plaudert mit jedem.
Auch Neulinge sind jederzeit gerne willkommen und werden herzlich aufgenommen!

Jeden Montag wird außerdem „Walking für Jedermann“ angeboten.
Wir treffen uns um 09.00Uhr am Parkplatz des Schrebergartens Ledderken/Sonnenschein.